O prohřešcích Chorého
"Je to široká škála různých způsobů, jak neunést frustraci. Zejména ten poslední případ. Připomnělo mi to situaci, když mi bylo asi devět let a kamarád ve škole mi poprvé ukázal toto gesto. Pamatuji si, jak jsem odcházel ze školy, kde mě naštvala učitelka, a nenápadně jsem jí to gesto ukázal. Cítil jsem se strašně cool. Při sledování této situace jsem si říkal, čeho se tím vůbec snažíme dosáhnout."
"U jiných situací, kdy jde o reakci na bolest, například když ucítím bolest a oženu se, lze uvažovat o obranné reakci těla. Zde se však dostáváme k překračování hranice, o které by si většina lidí řekla, že je přece úplně jasné, že tohle nemůžeme dělat. V realitě si však musíme i na takových příkladech tvrdě zopakovat, že toto je absolutně nepřípustné, a to i s ohledem na dopady, které to pro něj teď má. Snad to povede k tomu, že podobná gesta v příštích letech vídat nebudeme."
Podcast Livesport Daily s Václavem Petrášem
O práci s emotivními sportovci
"Přijde mi logické uvažovat o tom jako o tématu pro sportovní psychologii. Nezvládnutá frustrace je pro tuto oblast jako dělaná. Zároveň je dobré si uvědomit, že od tohoto typu hráče chcete, aby byl agresivní. Je to součást jeho hry, potřebujete ho mít na hraně a na vlně adrenalinu. V mojí praxi proto často řešíme, jak si tuto agresivitu nezakazovat. Není vhodné měnit nastavení ve stylu 'jsem agresivní hráč, ale udělal jsem průšvih, tak teď budu absolutní kliďas'. Tím by totiž hráč ztratil obrovské výhody, které z něj dělají dobrého fotbalistu."
"Pracujeme tedy na tom, jak tyto emoce kalibrovat. Hráč by měl být schopen si už během rozcvičky všimnout svého stavu, například si říct: 'Dnes potřebuji být na osmičce z deseti, tam je moje správná hranice.' Pokud cítí, že se blíží k devítce nebo desítce, měl by umět zareagovat a použít připravené postupy ještě před zápasem nebo v jeho průběhu. Měl by si uvědomit, že je dnes vyšší riziko nevhodné reakce. To vše jsou řešitelné věci, na kterých se dá stoprocentně pracovat, a myslím si, že by to byla dobrá cesta."
O přístupu Slavie k Chorému
"Když řešíme tyto záležitosti v klubech, bývám tím, kdo navrhne dát člověku šanci a věřit, že na sobě může pracovat. Otázkou však je, zda vedle této šance probíhala i aktivní práce na tom, aby situace vypadala jinak, nebo zda se jen doufalo, že už se to nestane. To bohužel nevíme. Existuje spousta příkladů ze sportu, kdy se dřívější raubíři dokázali změnit. Mým nejoblíbenějším příkladem pro mladé sportovce je Roger Federer."
"Dnes je to největší kliďas na světě, ale jako teenager se na kurtech tak rozčiloval a křičel, že po něm křičeli i jeho rodiče, aby toho nechal. A on křičel na ně. Člověk si říká, jak je možné, že byl takový. Nezáleží na tom, kolik vám je let, vždy se můžete měnit, pracovat na sobě a rozvíjet se. To je správný mindset, i když v tomto konkrétním případě to k optimálnímu výsledku nevedlo."
O tlaku fanoušků a médií na Chorého
"Je to součást příběhu. Ať už si to člověk vědomě přizná nebo ne, vnímá to. Atmosféru a vnímání z tribun pociťujete, i když komentáře nečtete. Hodně záleží na tom, jak o tom hráč uvažuje. Zažil jsem hráče, kteří začali být přemotivovaní ve stylu 'já jim to ukážu a získám si je na svou stranu'. To je skvělé, pokud vás to žene k dobrým věcem, k výborné přípravě, přístupu a koncentraci."
"Jakmile se z toho však stane vnitřní tlak typu 'dnes musím rozhodnout a musí to stát na mně', dostáváme se za hranici optima. Přemotivovanost pak hráčům nejen sváže nohy, ale vede i k nezvládnutým emočním situacím. Zápas je pro ně tak důležitý, že jakékoliv selhání nebo pocit křivdy od rozhodčího vyvolá mnohonásobně silnější reakci. Takže si myslím, že to mohlo hrát velkou roli."
O dalším vývoji kariéry Chorého
"Možná by měl najít prostředí, kde bude mít čistý štít a nebude zatížen minulostí a tím, co se stalo. Dovedu si představit kroky směřující do nějaké cizí země, kde začne psát nepopsanou knihu. Už to samo o sobě může být velkým faktorem pro zvládnutí situace. Své fotbalové kvality nesporně má. Upřímně si myslím, že i samotný odpočinek a fáze bez zápasového výkonu mohou udělat hodně. Člověka to donutí využít čas k zamyšlení, čtení či poslechu a k tomu, aby věci uchopil systematicky a plánovitě. Může si promyslet, jak se bude chystat a jak k tomu bude přistupovat. To vše dohromady mu může dát šanci otevřít novou kapitolu, kde už se podobné věci vyskytovat nebudou."
O proměnách práce sportovního psychologa
"Velká generační změna spočívá v tom, že 15letý nebo 18letý sportovec dnes bere psychiku a mentální přípravu jako zcela běžnou součást své přípravy. Dnes najdete 13leté fotbalisty, kteří chtějí pod stromeček knihu o psychologii. U 40letých veteránů byly tyto úvahy přece jen jiné, i když i tam se to postupně mění. Vidím velkou otevřenost, což souvisí i s větším důrazem na toto téma při vzdělávání trenérů. Je to přirozený proces. Mladá generace je navíc zvyklá využívat moderní nástroje. Obrovský posun přinesl covid."
"Pamatuji si, že před covidem všichni vyžadovali osobní konzultace, takže za mnou lidé jezdili z Prahy až do Českého Těšína. Od covidu jsme přešli na online formu. Když jsem v roce 2021 začal spolupracovat s mládežnickými reprezentacemi, dělali jsme společná setkání online, abychom nemuseli neustále létat do Ameriky nebo Kanady. Dnešní mladí sportovci jsou na toto fungování zvyklí, což nám otevírá spoustu nových možností, jak na psychice pracovat, i když se nemůžeme potkat osobně."
Dostávejte zprávy o oblíbených týmech a hráčích
Přestupy, ohlasy, rozhovory: Zapněte si notifikace na články k oblíbeným hráčům a týmům.
